Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2022
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2022:
|
1215 kcal
|
Fedt: 54,01g | Prot.: 32,57g | Kulhyd.: 151,41g.
Morgenmad: METRO Вяленые Помидоры в Масле, Простоквашино Сметана 15%, Хлебзавод 5 Хлеб из Пшеничной Муки, Кофе с Молоком. Frokost: Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Хлебзавод 5 Хлеб из Пшеничной Муки, Колбаса Докторская, Картофельное Пюре. Aftensmad: Васькино Счастье Снежок Термостатный, Арбуз. Snacks/Andet: Dirol Жвачка Клубника Черешня , Бкк Торт Смуглянка . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|