Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2022
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2022:
|
342 kcal
|
Fedt: 10,94g | Prot.: 32,25g | Kulhyd.: 29,01g.
Morgenmad: Куриные Бедрышки (Запеченные), Пшеничный Хлеб, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Яблоко Семеринка. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|