Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2022
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2022:
|
1366 kcal
|
Fedt: 39,19g | Prot.: 110,09g | Kulhyd.: 144,50g.
Morgenmad: Кокосовая Стружка, Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Frokost: Помидоры, Heinz Томатный Кетчуп, Макфа Макароны Станичные, Куриное Филе. Aftensmad: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Куриное Филе. Snacks/Andet: Масло Подсолнечное, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Сырники Домашние, Нектарин. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|