Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2022
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69 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 september 2022:
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1097 kcal
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Fedt: 40,35g | Prot.: 76,05g | Kulhyd.: 116,89g.
Morgenmad: Tia Ofilia Cacao en Polvo Orgánico, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Harina, Quesadilla, Plátano, Lala Leche Semidescremada , Similares Simi Low-Carb Protein. Frokost: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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Cinthya k's Vægt Historie
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