Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2022
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2022:
|
830 kcal
|
Fedt: 32,49g | Prot.: 36,30g | Kulhyd.: 95,82g.
Morgenmad: Crepes, Teh Manis, Risol Mayo, Dimsum, Crepes. Frokost: Yamazaki My Roti Gandum. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nafasyadinda2's Vægt Historie
|