Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2022
|
47,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2022:
|
995 kcal
|
Fedt: 48,42g | Prot.: 36,87g | Kulhyd.: 101,70g.
Morgenmad: Кузя Кукурузные Палочки, Ам Ам Бифилайф Малина и Шиповник. Frokost: Mixbar Миндаль Жареный, Абрико Мёд Липовый Лесной , Батон Батон. Aftensmad: Mixbar Миндаль Жареный, ВкусВилл Салат Цезарь. Snacks/Andet: Пятерочка Сахар, Сыробогатов Плавленный Сыр со Вкусом Топленого Молока, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|