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Sonntags-Frühstück mit gepantschtem Resten von gestern.
Vis Kost Kalender, 11 september 2022:
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2901 kcal
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Fedt: 120,14g | Prot.: 250,09g | Kulhyd.: 212,60g.
Morgenmad: Ei, Aldi Avocado, Grafschafter Eiweiß Toastbrötchen, Ei, Kaffee, Milbona Milch 3,5%, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Frokost: Aldi Snack Paprika, Kaffee, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Protein-Kuchen. Aftensmad: Panifactum Low Carb Brot Kräftig, Zucchini, Milbona Mini Mozzarella Leicht , GutBio Fusilli aus Kichererbsen, Rispentomaten. Snacks/Andet: Xucker Pfefferminze, Gut & Günstig Mandeln Natural, IronMaxx Protein Bar Erdnuss, Walnüsse, Haselnüsse, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Paranüsse, Milbona Quark Traum. mere..
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