|
Ужин: Тёртая морковь и яблоко, 2/4 столовой ложки подсолнечного масла(лучше без него) Удачи!
Vis Kost Kalender, 11 september 2022:
|
669 kcal
|
Fedt: 21,45g | Prot.: 14,53g | Kulhyd.: 109,40g.
Morgenmad: Чебоксарский Хлебозавод Торт Смуглянка , Кофе. Frokost: Хлебзавод 5 Хлеб из Пшеничной Муки, Сметана , Сэндвич Гироскоп (Лаваш, Говядина, Баранина, Лук, Приправы с Помидорами и Соус), Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Морковь. mere..
|
|
 Kommentarer
11 sep 22 af medlem: ЛюбимаяНадя
|
11 sep 22 af medlem: MARY.919
|
без него морковка бесполезна
11 sep 22 af medlem: ЕвгенияТрет
|
MARY.19 ,Мед по желанию, но я думаю будет вкусно
11 sep 22 af medlem: ЭвелиN
|
как раз с маслом отлично,в моркови каротин -это жирорастворимый витамин,другими словами, без масла не усвоится
11 sep 22 af medlem: marusia333
|
marusia333 ,спасибо не знала об этом
11 sep 22 af medlem: ЭвелиN
|
Ещё вкусно если вместо масла орехов добавить
11 sep 22 af medlem: xenia.blond
|
оой, а сколько по каллориям вышло?)
11 sep 22 af medlem: Uliaaau
|
Uliaaau , у меня 173 ,зависит от размера яблока и моркови
11 sep 22 af medlem: ЭвелиN
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|