Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 65,2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2022:
|
1204 kcal
|
Fedt: 34,22g | Prot.: 72,54g | Kulhyd.: 143,72g.
Frokost: Nudeln (Gekocht), Lachs. Aftensmad: Ja! Brechbohnen, REWE Birne Abate Fetel, Gekochtes Ei, Florette Feldsalat. Snacks/Andet: Obstkuchen. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|