Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2022
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2022:
|
1583 kcal
|
Fedt: 71,33g | Prot.: 176,38g | Kulhyd.: 35,22g.
Morgenmad: Иван-Поле Конфитюр Манго, Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо. Frokost: Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла, Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Ne Moloko Миндальное Молоко, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Mote Протеин Соленая Карамель. Snacks/Andet: Запеченная или Жареная Треска. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_rom39's Vægt Historie
|