Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2022
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2022:
|
1425 kcal
|
Fedt: 67,00g | Prot.: 76,20g | Kulhyd.: 128,43g.
Morgenmad: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Дионис Хлеб Формовой Ржаной , Пирожное, Вареное Яйцо, Макфа Пшено. Frokost: Макфа Пшено, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Aftensmad: Куриные Котлеты с Кабачком, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Персики. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia.lyah's Vægt Historie
|