Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2022
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2022:
|
1230 kcal
|
Fedt: 49,24g | Prot.: 49,67g | Kulhyd.: 150,36g.
Morgenmad: Millennium Пористый Молочный Шоколад , Бисквит Классический, Чай с Сахаром. Frokost: Арбуз, Сильпо Виноград Кишмиш, Кофе с Молоком и Сахаром, Слойка с Яблоком, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrs.bitcch's Vægt Historie
|