Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2022
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2022:
|
1610 kcal
|
Fedt: 41,48g | Prot.: 62,06g | Kulhyd.: 263,71g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Сыр Российский Молодой, Хлеб Черный. Frokost: Сливы, Кефир 2,5%, Суп из Говядины, Хлеб Черный, Красные Помидоры. Aftensmad: Мёд, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Almagul1973's Vægt Historie
|