Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2015
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1096 kcal
|
Fedt: 21,03g | Prot.: 114,20g | Kulhyd.: 101,97g.
Morgenmad: Ашан Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Frokost: Помидоры Черри, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Красная Цена Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Зеленая Фасоль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andet: Lipton Ice Tea Лимон, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Зеленый Чай. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Liana8515's Vægt Historie
|