Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2022:
|
916 kcal
|
Fedt: 25,23g | Prot.: 42,53g | Kulhyd.: 136,11g.
Morgenmad: Türk Kahvesi, Üzüm, Karpuz, Şeftali, Önceden Şeker Katılmış Çay. Frokost: Et Haşlama. Aftensmad: Kepekli Ekmek, Çoban Salatası, Taze Fasulye, Şehriyeli Pilav. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gulten 09's Vægt Historie
|