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Vis Kost Kalender, 13 september 2022:
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1302 kcal
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Fedt: 47,34g | Prot.: 98,69g | Kulhyd.: 120,94g.
Morgenmad: Kibon Sorvete de Chocolate, 3 Corações Café com Leite Zero Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Frokost: Brócolis Cozido, Pepino Japonês, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Tilápia. Aftensmad: Pepino Japonês, Zaffari Batata Doce Assada , Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Abóbora. Snacks/Andet: Doce Vida Chocolate Cacau 70%, Pullman Rap10 Integral, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Pullman Rap10 Integral. mere..
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