Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2022
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2022:
|
1304 kcal
|
Fedt: 63,62g | Prot.: 103,09g | Kulhyd.: 80,53g.
Morgenmad: Троекурово Шницель, Помидоры, Огурец, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Frokost: Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Приготовленная Брокколи (без Жира), Белое Мясо Индейки. Snacks/Andet: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . mere..
|
Taber 14,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|