Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2022
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2022:
|
1075 kcal
|
Fedt: 51,17g | Prot.: 69,26g | Kulhyd.: 89,34g.
Morgenmad: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Диетическая Творожная Запеканка, Кальве Майонез Легкий, Вараксино Яйцо. Frokost: Европа Торт Брауни ПП, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Котлета из Индейки, Макароны из Цельной Пшеницы, Щи с Курицей. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|