|
71,75. -250грамм.
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 40,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2022:
|
2079 kcal
|
Fedt: 93,59g | Prot.: 121,35g | Kulhyd.: 189,87g.
Morgenmad: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Геркулес Монастырский, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. Frokost: Круглое Лето Гавайская Смесь, Сливы, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: Мишкино Счастье Козинак Глазированный Подсолнечный, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Какао Глазированная, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Банан. mere..
|
|
2156 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 4 timer og 58 minutter, Hvile - 15 timer og 42 minutter, Sove - 3 timer og 20 minutter. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|