Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2022
|
103 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2022:
|
2537 kcal
|
Fedt: 82,12g | Prot.: 190,88g | Kulhyd.: 252,81g.
Morgenmad: Ovo, Lopes Tapioca. Frokost: Mandioca Cozida, Peito de Frango. Aftensmad: Mandioca Cozida, Peito de Frango. Snacks/Andet: Pasta de Amendoim, Maçã, Banana Nanica. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
janderpires's Vægt Historie
|