Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2022
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2022:
|
567 kcal
|
Fedt: 5,91g | Prot.: 30,94g | Kulhyd.: 98,43g.
Morgenmad: Магнит Персик Инжирный, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Окей Клубника Быстрозамороженная, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Aftensmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Nespresso Кофе с Молоком, Северная Гавань Крабовое Мясо, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Сила Традиции Свекла Вареная. Snacks/Andet: SPAR Дыня. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olg@Vladimirovn@'s Vægt Historie
|