Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2022:
|
1871 kcal
|
Fedt: 66,17g | Prot.: 74,69g | Kulhyd.: 244,20g.
Frokost: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Кофе с Молоком, Сахар, Желе, Помидоры, Курица Гриль, Рис Вареный. Aftensmad: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Омлет с Молоком, Жареная Картошка. Snacks/Andet: Желе, Нектарины. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|