Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2022:
|
1146 kcal
|
Fedt: 64,53g | Prot.: 50,28g | Kulhyd.: 99,45g.
Morgenmad: Лента Вырезка Свиная, Творог 5%, Снежок Снежок Ленский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Мандарины, Санта Бремор Сельдь Матиас, Орехи Кешью, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Винегрет. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|