Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2022
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2022:
|
614 kcal
|
Fedt: 29,97g | Prot.: 31,68g | Kulhyd.: 59,98g.
Frokost: ПП Кекс, Mr. Djemius Майонез Провансальский, Командор Томаты Черри, Огурец (без Кожуры), Форель на Пару, SPAR Рис Басмати Отварной. Snacks/Andet: Яблоко, Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Грецкие Орехи. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariaasb29's Vægt Historie
|