Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2022
|
101,6 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2022:
|
1024 kcal
|
Fedt: 48,63g | Prot.: 35,18g | Kulhyd.: 123,07g.
Aftensmad: Роллтон Лапша с Сыром и Беконом, Ип Галстян Лаваш Армянский, СоУс с фасолью и говядиной. Snacks/Andet: Масло Подсолнечное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Микоян Пивчики с Сыром. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shebaldasova's Vægt Historie
|