Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2022
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2022:
|
1650 kcal
|
Fedt: 68,41g | Prot.: 80,05g | Kulhyd.: 181,42g.
Frokost: Tempe Orek, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Aftensmad: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Andet: Sari Roti Roti Sisir Mentega. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shaka Shi Huang's Vægt Historie
|