Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2015
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1421 kcal
|
Fedt: 31,49g | Prot.: 163,76g | Kulhyd.: 122,55g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Оливковое Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкусный День Творог Обезжиренный, Фруто Няня Пюре из Груш, Сыр Голландский, Каша Овсяная. Frokost: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Чай с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Фруто Няня Пюре из Груш, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Aftensmad: Варенье из Смородины, Первый Вкус Сметана 15%, Чай с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Болгарский Перец. mere..
|
Taber 64,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Худая Женя's Vægt Historie
|