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veggie Chunks/Zwiebel/Paprika/BBQ Soße/Salat-Mix/Tomate/Gurke/Mozzarella Light/45 Gramm kalte Nudeln/Sonnenblumenkerne/Honig-Senf-Dressing ☆☆☆ rauchig-würzig-süß-scharf-frisch - genial :-)
Vis Kost Kalender, 17 september 2022:
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1010 kcal
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Fedt: 33,11g | Prot.: 78,68g | Kulhyd.: 94,26g.
Morgenmad: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Leerdammer Leger, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Büsch Kerniges Büsch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Milbona Bio Organic Soja Drink. Aftensmad: BBQ Zeit Zum Grillen Grill-Sauce Honey-BBQ, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Aldi Nudeln, Salatgurke, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Bellasan Sonnenblumenöl, Strauchtomaten, Zwiebeln, Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Kühne Honig & Senf Dressing. Snacks/Andet: REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Himbeere. mere..
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 Kommentarer
Orrr, das klingt das saugut und sieht auch so aus! 🤤
17 sep 22 af medlem: RiraRya
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mmmmm sieht sehr lecker aus👍🤗🤩
17 sep 22 af medlem: kikiontop
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17 sep 22 af medlem: farina1902
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Danke euch, ihr Lieben - es war wirklich unbeschreiblich lecker 🤭😋😍
Kerstin - ich mache dir gern auch so ein Tellerchen zurecht, haben noch massenhaft Chunks eingefroren (die waren letztens im Angebot 😅). 😍🌈🤗
17 sep 22 af medlem: Kontrastreich
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jippi das klingt super. Und ich möchte bitte Montag in deinen Koffer...mach mich auch ganz klein. Nordsee...Wind, Laufen und Fischbrötchen. 😍😍😍😍
17 sep 22 af medlem: farina1902
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Das ist gar kein Problem, liebe Kerstin, im Koffer wird noch ein Plätzchen für dich sein. Und es ist ein Rollkoffer - also, nicht, dass du so schwer wärst, aber auf die Weise schaffe selbst ich es aktuell ganz leicht, dich mitzunehmen 😅🤗🌈
Auf ans Meer....🙋♀️🏃♀️🤸🌊⛱️☀️☔️🌬
17 sep 22 af medlem: Kontrastreich
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Jippi. Nordsee wir kommen. Die Luft wird dir bestimmt mega gut tun.
17 sep 22 af medlem: farina1902
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Das glaube ich auch, ich kann es kaum erwarten 😍🌊
17 sep 22 af medlem: Kontrastreich
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Regenklamotten nicht vergessen. Mütze und Schal. Und dann geht's los....auf in die steife Briese💨💨💨💨
17 sep 22 af medlem: farina1902
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..... Will auch mit, Eva, war erst einmal im Leben für einen Tag dort.... 😢
Wünsche dir viel Ruhe und Erholung am Meer. LG
17 sep 22 af medlem: evamartina
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oh liebe Eva, klar, komm du auch mit! Wir machen es uns schön, auch mit Regenklamotten im Zweifel, wobei das bisher vorhergesagt Wetter gar nicht so übel aussieht.
Danke dir, liebe Kerstin für den Hinweis - ich muss noch an eine Mütze denken, Schal liegt schon auf dem Stapel, der morgen vormittag eingepackt wird. Mein Mann fährt mich morgen am Nachmittag zu meiner Mutter & Montag früh geht's los...🤩🤩🤩🌊🌊🌊
17 sep 22 af medlem: Kontrastreich
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Klar, Kerstin und wir beide haben dann sicher viel Freude... auch bei Regenwetter 👍🏻🧘♀️🌻
17 sep 22 af medlem: evamartina
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Liebe Eva - du nimmst mich dafür dann mal mit an die Ostsee, Deal?🙌
Danke dir für die guten Wünsche 🥰🥰🥰🫂
17 sep 22 af medlem: Kontrastreich
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17 sep 22 af medlem: evamartina
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Das wäre fein...Wir laufen so viele Schritte am Strand, dass wir uns das Backfischbrötchen locker erarbeiten 💪🚶♀️👣🌊☔️☀️⛱️
17 sep 22 af medlem: Kontrastreich
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17 sep 22 af medlem: Kontrastreich
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Aber sowas von sicher 😎💪🏻👍🏻🌊🌊👣
17 sep 22 af medlem: evamartina
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Oh Evamartina ick freu mich...noch ein Mädel dazu. Das kann nur gut werden. Und ich liebe es mit Regenklamotten am Strand durch Regen zu laufen. Als Belohnung gibt es dann Fisch, Kuchen, Kaffee, Tee und Glühwein. Das wird ein Spaß 💃💃💃
17 sep 22 af medlem: farina1902
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17 sep 22 af medlem: Kontrastreich
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Kerstin, da freue ich mich auch drauf 👣👣👣
17 sep 22 af medlem: evamartina
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