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Quebra de jejum e almoço 😃
Vis Kost Kalender, 17 september 2022:
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903 kcal
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Fedt: 39,39g | Prot.: 59,83g | Kulhyd.: 75,63g.
Frokost: Ovo Mexido, Brócolis Cozido, Arroz Branco, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andet: Carte D'Or Gelado Nata. mere..
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2652 kcal
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Motion:
Caminhada rápida 3,8km - 1 time, Treino funcional - 1 time, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
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jujupets27's Vægt Historie
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