Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2022
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 34,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2022:
|
486 kcal
|
Fedt: 12,96g | Prot.: 47,58g | Kulhyd.: 40,28g.
Morgenmad: Bihun (Dimasak), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), ABC Kecap Manis, Dada Ayam. Snacks/Andet: Risoles. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fiiiiiiiiiiiiii04's Vægt Historie
|