|
Ленивый хачапури и овощи на завтрак
Vis Kost Kalender, 17 september 2022:
|
1711 kcal
|
Fedt: 83,15g | Prot.: 92,41g | Kulhyd.: 165,70g.
Morgenmad: Metro Chef Яблоки Сушеные Кольца, Royal Forest Соус Гранатовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Сыр Стародубский Сулугуни, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо. Frokost: Жареное Филе Свинины, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная. Aftensmad: Самбери Шашлык из Свинины в Маринаде, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Капучино, Магнит Банан, Творог 5%, Красное Яблоко. mere..
|
|
1578 kcal
|
Motion:
Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger) - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EvgeshaHudesha's Vægt Historie
|