Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2022
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2022:
|
454 kcal
|
Fedt: 13,58g | Prot.: 51,21g | Kulhyd.: 32,17g.
Morgenmad: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Frokost: Chá (Infusão). Aftensmad: Nissin Miojo Nosso Sabor Galinha Caipira, Cebolinho Verde, Acelga, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango Bio. Snacks/Andet: Morango Ana Júlia Morango. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|