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Vis Kost Kalender, 18 september 2022:
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549 kcal
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Fedt: 12,84g | Prot.: 77,42g | Kulhyd.: 34,77g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Kania Ras El Hanout, Rote Paprika, Rindfleisch, Gemischter Salat, Quinoa Gekocht, Putenbrust Fleisch, Gulasch. mere..
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