Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2022
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2022:
|
521 kcal
|
Fedt: 20,83g | Prot.: 37,69g | Kulhyd.: 47,89g.
Morgenmad: Emmi Caffè Latte Balance, Milram Sylter Käse, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Kinder Bueno, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beautifulisdifferent's Vægt Historie
|