Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2022
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 28,2 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2022:
|
1657 kcal
|
Fedt: 87,73g | Prot.: 85,09g | Kulhyd.: 136,84g.
Morgenmad: Свинина Отварная, Инжир, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пицца Домашняя, Салат Овощной с Маслом, Кубанский Молочник Творог 5%. Frokost: Карусель Булочка с Корицей, Смак Батон Молочный 8, Экомилк Сыр Сливочный, Борщ со Свининой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zairbekova1's Vægt Historie
|