Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2022
|
103 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 38 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2022:
|
1248 kcal
|
Fedt: 49,06g | Prot.: 73,97g | Kulhyd.: 124,98g.
Morgenmad: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Fine Life Смесь Ореховая, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Libendorf Сыр Творожный Сливочный. Frokost: Шаурма с Курицей. Aftensmad: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Тушеная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|