Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2022
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2022:
|
373 kcal
|
Fedt: 10,83g | Prot.: 16,28g | Kulhyd.: 53,97g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Мастерица Сырники с Изюмом, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OksanaMars's Vægt Historie
|