Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2022
|
112,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 27,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2022:
|
1126 kcal
|
Fedt: 40,67g | Prot.: 107,01g | Kulhyd.: 76,55g.
Morgenmad: Яйцо, Магнит Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Frokost: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreykirsankin's Vægt Historie
|