Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2022
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 40,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2022:
|
411 kcal
|
Fedt: 24,05g | Prot.: 10,22g | Kulhyd.: 47,15g.
Morgenmad: Piracanjuba Leite em Po Integral, Frooty Açaí Zero Açúcar, Manteiga, Ovo Mexido, Maçãs Fuji, Maçãs Fuji. Frokost: Abóbora Cozida, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lianaAbreu's Vægt Historie
|