Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2022
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2022:
|
448 kcal
|
Fedt: 14,46g | Prot.: 60,38g | Kulhyd.: 15,89g.
Morgenmad: Русский аппетит Кетчуп Томатный , Куриная Грудка Отварная. Frokost: Русский аппетит Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Кефир 1%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisa220887's Vægt Historie
|