Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2022
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 37,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2022:
|
1379 kcal
|
Fedt: 80,67g | Prot.: 117,48g | Kulhyd.: 42,56g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, Сырники Домашние. Frokost: Урюк Шаурма С Курицей. Aftensmad: Помидоры, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Сырники Домашние. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|