Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2022
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 54,3 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2022:
|
942 kcal
|
Fedt: 43,52g | Prot.: 106,40g | Kulhyd.: 25,92g.
Frokost: Fit Parad Мука Кокосовая, Грудка Индейки, Vita Творог 5%, Мой Майонез Домашний, Яйцо. Aftensmad: Мой Майонез Домашний, Мясо Кролика, Грудка Индейки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
atamovichalena's Vægt Historie
|