Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2022
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2022:
|
1193 kcal
|
Fedt: 70,45g | Prot.: 42,18g | Kulhyd.: 99,74g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Горький, Руккола, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Брасовские Сыры Сыр на Топлёном Молоке, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кабачковая Икра. Frokost: Варенье, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Рис с Овощами, Сливочное Масло. Snacks/Andet: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Сливы. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|