alwaysmotivated's Dagbog, 23 sep 22


Vis Kost Kalender, 23 september 2022:
1547 kcal Fedt: 57,09g | Prot.: 101,41g | Kulhyd.: 155,98g.   Morgenmad: Yumurta, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Dost Dost Form Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Füme Et Ürünü. Frokost: Kızılay Mandalinalı Maden Suyu, Tatlı Kavun, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Aftensmad: Zeytin, Söke Tam Buğday Unu, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andet: Közlenmiş Mısır, Dr. Oetker Glutensiz Pirinç Unu, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Oneva Hindistan Cevizi Unu, Dost Yarım Yağlı Süt. mere..
261 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alwaysmotivated's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.