Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2022
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86,1 kg
Indtil videre tabt: 49 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 september 2022:
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1555 kcal
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Fedt: 47,56g | Prot.: 219,93g | Kulhyd.: 63,37g.
Morgenmad: Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Frokost: Chickentime Chicken Nuggets, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, Gut & Günstig Wildlachsfilet. Aftensmad: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal. Snacks/Andet: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. mere..
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stabil vægt
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Sebastian486's Vægt Historie
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