Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2022
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44,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 september 2022:
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1547 kcal
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Fedt: 69,86g | Prot.: 71,51g | Kulhyd.: 139,82g.
Morgenmad: Concentrato di Pomodoro, Parmigiano (in Pezzi), Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, PanBauletto Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Frokost: Nero d'Avola, Zucchero, Caffè Macchiato, Parmigiano (Grattugiato), Ragù, Gnocchi di Patate. Aftensmad: Cipolle, Zucchine, Carote, Uovo, Parmigiano (in Pezzi), Salame Secco o Duro, Conad Sfogliata Integrale . Snacks/Andet: Camomilla. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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settembrina94's Vægt Historie
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