Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2022
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2022:
|
2216 kcal
|
Fedt: 83,73g | Prot.: 115,45g | Kulhyd.: 282,17g.
Frokost: KDV Нота Бум, Растительное Масло, Картошка Вареная, Овощное Рагу, Холодец, Кофе с Молоком, Сахар. Aftensmad: KDV Нота Бум, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Виноград, Сахар, Кофе с Молоком, Картофельные Чипсы с Пониженным Содержанием Жира, Глобус Салака Жареная, Помидоры. Snacks/Andet: Русский Хлеб Булочка Свердловская, Нектарины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|