|
Tilapia, sauce ivoirienne. Bonne soirée ! Et bonne fin de WE!
Vis Kost Kalender, 24 september 2022:
|
1342 kcal
|
Fedt: 39,26g | Prot.: 61,56g | Kulhyd.: 175,84g.
Morgenmad: Bjorg Lait Épeautre Noisettes sans Sucres Ajoutés, Lipton Thé Citron, Lidl Bio Muesli. Frokost: Haribo Crocodiles, Poires, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Lidl Raviolis Végétariens Bio. Aftensmad: Oeuf (Entier), Huile d'Olive, Sauce Tomate, Carrefour Haricots Blancs, Tilapia (Poisson). Snacks/Andet: Perlembourg Bière sans Alcool. mere..
|
|
1613 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time og 2 minutter, Hvile - 14 timer og 58 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Bon appétit et belle soirée🌃🙂 j'adore le tilapia 😋
24 sep 22 af medlem: Apoamaury
|
bon appétit Anne ,belle soirée 😀
24 sep 22 af medlem: Jo lapin
|
Merci à vous deux! C etait un vrai régal !😋
24 sep 22 af medlem: An ne
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|