Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2022
|
69 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2022:
|
2114 kcal
|
Fedt: 65,31g | Prot.: 91,34g | Kulhyd.: 290,09g.
Morgenmad: 7-11 雙起司方塊麵包, 炒麵. Frokost: 蘋果, 排骨便當. Aftensmad: 煮花生, 蘋果, 7-11 鹽酥雞, 7-11 御料小館滷味燙. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|