Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2022
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2022:
|
5661 kcal
|
Fedt: 229,92g | Prot.: 262,55g | Kulhyd.: 627,93g.
Morgenmad: Вязанка Сосиски Молочные , Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Frokost: Арбуз, Соло Кармен Торт Вишенка , Метрополис Торт Пончо, Перекресток Инжир Свежий. Aftensmad: Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Зерница Пряники Славянские, Красная Цена Сгущенка, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Andet: Лента Сухарики Весовые. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|